Por qué todo el mundo habla de ello
¿Te has preguntado por qué últimamente todo el mundo habla sobre entrenamiento funcional? Lo cierto es que no es casualidad. Y es que esta forma d entrenar está cambiando la vida de miles de personas, y hoy te vamos a contar por qué podría cambiar también la tuya.
En Klimb, vemos todos los días cómo nuestros klimbers obtienen grandes resultados con nuestras clases de entrenamiento funcional,. ¿Lo mejor? No necesitas estar en súper buena forma para empezar. Es un tipo de entrenamiento que se adapta a todos los niveles y que permite mejorar de forma rápida y fácil. Y no solo eso, tiene muchísimos beneficios para la salud.
¡Olvídate de esos ejercicios aburridos y repetitivos! Con el entrenamiento funcional, cada sesión es diferente. Imagina poder agacharte a jugar con tus hijos sin dolor de espalda, o cargar las bolsas del super sin esfuerzo.Eso son movimientos funcionales que todos realizamos en nuestro día a día.
Y no, no necesitas pasarte horas en el gimnasio. Cada movimiento que hacemos en clase tiene un propósito y trabaja varios grupos musculares a la vez. ¿El resultado? Aprovechas el tiempo de entrenamiento al máximo.
Este tipo de entrenamiento no solo es adecuado para cualquier nivel, si no que se adapta a tus necesidades particulares. Ademas, es una forma de entrenar en la que se previenen lesiones,. Hay estudios que señalan que se reduce el riesgo de lesiones hasta en un 40%, gracias en parte al fortalecimiento de la musculatura y la mejora del equilibrio. Todo ello redunda en una mejora de tu vida diaria: mejor postura y equilibrio, más fuerza y resistencia, aumento de la flexibilidad y una reducción significativa de los niveles de estrés.
Aquí viene lo interesante: cuando combinas el entrenamiento de fuerza con movimientos funcionales, tu cuerpo se transforma. Nuestros alumnos no solo se ven mejor, se sienten mejor, y ese es el verdadero objetivo de Klimb más allá de la estética: la salud, el bienestar y la calidad de vida.
En Klimb hemos diseñado varias clases basadas en entrenamiento funcional de alta intensidad y bajo impacto aptas para todos los niveles. Ademas, al ser clases de aforo reducido, el entrenador siempre esta cerca, listo para realizar correcciones y también para adaptar los ejercicios si es necesario.
¿Te animas a probar el entrenamiento funcional? Ven a Klimb con nuestro START PACK y descubre por qué el este tipo de entrenamiento está revolucionando el fitness. Nuestros entrenadores están deseando conocerte y ayudarte a alcanzar esos objetivos que tanto deseas.
En Klimb queremos que pruebes nuestro sistema de entrenamiento y por eso ponemos a tu disposición un START PACK a precio muy reducido.
¡Hablemos!