Un entrenamiento variado diariamente para trabajar cada parte de tu cuerpo. Adaptado a tu forma física.
Un guía nutricional, deportivo y emocional que te acompañará en tu camino.
Un programa de entrenamiento funcional los Impact Efectivo.
Alternando trabajo de fuerza, alta intensidad, cardio y resistencia
Entreno: Lunes y Martes
Descanso: Miércoles
Entreno: Jueves y Viernes
Entreno: Sábado online
Un máximo de 6 personas.
Un entrenamiento adaptado a la forma física de cada usuario.
Un entrenamiento personal en grupo reducido.
Agregamos un componente tecnológico al inicio y al final del programa.
Con Fit3D llevaremos un seguimiento de tu peso corporal, tu composición corporal y tu postura.
Analizaremos tu tipo de metabolismo y realizaremos un plan nutricional.
Una vez a la semana contarás con tu coach nutricional, que te ayudará a entender la alimentación; y un fisioterapeuta para mejorar tu estado muscular.
Con el método KLIMB vas a repasar tu vida. Desde la parte más física y funcional, como es el entrenamiento y la alimentación, hasta la más emocional.
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de hasta 6 personas.
